Σεξ μετά την εμμηνόπαυση: Καλύτερο, χειρότερο ή ίδιο;

Σεξ μετά την εμμηνόπαυση: Καλύτερο, χειρότερο ή ίδιο;

Για τα άτομα με ωοθήκες, η εμμηνόπαυση – που ορίζεται ως 12 μήνες χωρίς περίοδο – συμβαίνει συνήθως μεταξύ 40 και 58 ετών, με μέση ηλικία έναρξης στα 51. Υπάρχουν πάνω από 33 διαφορετικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Μια διακύμανση των ορμονικών επιπέδων μπορεί να οδηγήσει σε κολπική ξηρότητα, εξάψεις, χαλάρωση του μαστού, αύξηση βάρους, τα οποία συμπτώματα μπορούν να έχουν επιπτώσεις στη σεξουαλική ζωή.

Σεξ μετά την εμμηνόπαυση: Οκτώ τρόποι να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις

Σεξ μετά την εμμηνόπαυση: Οκτώ τρόποι να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης αποτελεί μια πρόκληση για κάθε γυναίκα, καθώς δημιουργεί μια νέα πραγματικότητα για τη ζωή της. Καθεμιά βιώνει διαφορετικές αλλαγές στο σώμα της, ωστόσο υπάρχουν και ορισμένα κοινά σημεία, με τα οποία οι περισσότερες γυναίκες θα έρθουν αντιμέτωπες. Μερικά από αυτά αφορούν στην σεξουαλική ζωή και εμπειρία. Η μείωση της παραγωγής οιστρογόνων ισοδυναμεί συνήθως με χαμηλότερη λίμπιντο, αλλά και κολπική ξηρότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνη σεξουαλική επαφή. Αυτό, ωστόσο, δε σημαίνει ότι μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να απολαύσει το σεξ. Άλλωστε, μια υγιής σεξουαλική ζωή είναι δείκτης γενικότερης υγείας και ευημερίας και κάθε πρόβλημα που παρουσιάζεται θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη και να αντιμετωπίζεται.

Back to top